Persoanele narcisiste au tendința de a comunica diferit față de alți oameni. Ele folosesc limbajul cu măiestrie pentru a înșela, constrânge, seduce și induce în eroare. Cel mai adesea, folosesc cuvintele ca instrumente sau arme, limbajul lor ascunzând adevărata intenție, de a-l face pe celălalt să se simtă lipsit de valoare pentru a-l domina și controla, astfel el alimentându-și stima de sine.
Șmecheria verbală este metoda lor preferată de manipulare și au talentul de a spune lucrul potrivit la momentul potrivit pentru a deruta și a înjosi cealaltă persoană. Narcisiștii au limba bifurcată a unei vipere și nu au niciun fel de reținere când vine vorba de răni pe cineva.
De aceea, comunicarea cu o persoană narcisistă este mai dificilă decât cu ceilalți și mult mai puțin directă. Cei care trăiesc în preajma unui narcisist știu că starea de a merge ca pe coji de ouă ca să nu-l supere pe acesta, se referă nu doar la comportament, ci și la felul în care se exprimă. Narcisistul este foarte sensibil și orice cuvânt are potențial să îl rănească.
Limbajul narcisistului este parte a felului său de a fi, incredibil de dăunător pentru cei de alături. El duce la anxietate, chiar depresie și are o mulțime de efecte efecte psihologice negative.
Identificarea limbajului, înțelegerea sensului și a motivațiilor din spatele exprimării te va ajuta să te protejezi în relația cu acesta.
E important să reții că putem califica o persoană ca fiind narcisistă doar pe baza trăsăturilor sale de personalitate și nu ca urmare a exprimării sale. Dar limbajul poate fi o manifestare a unui comportament specific.
Printre trăsăturile cele mai cunoscute ale unei persoane narcisiste se află:
Un sentiment exagerat al stimei de sine și de îndreptățire că totul i se cuvine.
Lipsa de empatie (nici un-și pot imagina măcar răul pe care îl fac altora).
Nevoia continuă de atenție și validare.
Dorința de control și perfecțiune (tocmai pentru că se simte atât de îndreptățit, el crede că totul trebuie să meargă așa cum vrea el, ceea ce educe la o dorință intensă de control
Persoanele narcisiste au tendința de a comunica diferit față de alți oameni. Ele folosesc limbajul cu măiestrie pentru a înșela, constrânge, seduce și induce în eroare. Cel mai adesea, folosesc cuvintele ca instrumente sau arme, limbajul lor ascunzând adevărata intenție, de a-l face pe celălalt să se simtă lipsit de valoare pentru a-l domina și controla, astfel el alimentându-și stima de sine.
Șmecheria verbală este metoda lor preferată de manipulare și au talentul de a spune lucrul potrivit la momentul potrivit pentru a deruta și a înjosi cealaltă persoană. Narcisiștii au limba bifurcată a unei vipere și nu au niciun fel de reținere când vine vorba de răni pe cineva.
De aceea, comunicarea cu o persoană narcisistă este mai dificilă decât cu ceilalți și mult mai puțin directă. Cei care trăiesc în preajma unui narcisist știu că starea de a merge ca pe coji de ouă ca să nu-l supere pe acesta, se referă nu doar la comportament, ci și la felul în care se exprimă. Narcisistul este foarte sensibil și orice cuvânt are potențial să îl rănească.
Limbajul narcisistului este parte a felului său de a fi, incredibil de dăunător pentru cei de alături. El duce la anxietate, chiar depresie și are o mulțime de efecte efecte psihologice negative.
Identificarea limbajului, înțelegerea sensului și a motivațiilor din spatele exprimării te va ajuta să te protejezi în relația cu acesta.
E important să reții că putem califica o persoană ca fiind narcisistă doar pe baza trăsăturilor sale de personalitate și nu ca urmare a exprimării sale. Dar limbajul poate fi o manifestare a unui comportament specific.
Există o mulțime de trăsături narcisiste, dar monopolizarea unei conversații este una dintre cele evidente. Narcisiștii vorbesc peste sau îi întrerup pe ceilalți oameni în timpul conversațiilor pentru a-și exprima opiniile sau pentru a vorbi despre ei înșiși.
Nu există o listă exhaustivă a expresiilor folosite de narcisiștii, dar unele sunt utilizate cu precădere de aceștia (le-aș numi stereotipii verbale ale narcisicilor).
Să vedem care sunt cele mai cunoscute expresii și fraze folosite, în general, de o astfel de persoană. Ele sunt utilizate atât în relațiile romantice, cât și în cele profesionale, de prietenie sau familiale.
Limbajul utilizat de narcisist este o altă manifestare a abuzului narcisic.
- Ești mult prea sensibil(ă)!
- Am glumit, iei prea personal ce spun!
- Nu este vina mea, tu m-ai obligat s-o fac!
- Tu singur(ă) ți-ai făcut asta!
- Ești irațional(ă)!
- Sunt mai deștept/deșteaptă ca tine, ar trebui să mă asculți!
Sunt doar câteva exemple din afirmațiile pe care le-a auzit nu o dată partenerul sau interlocutorul unui narcisist.
Persoanele narcisiste folosesc cuvintele ca instrumente sau arme, limbajul lor ascunzând adevărata intenție, de a-l face pe celălalt să se simtă lipsit de valoare pentru a-l domina și controla, astfel el alimentându-și stima de sine.
Într-o relație cu un partener cu personalitate narcisică, este important să ne punem întrebari care sa ne ajute sa intelegem situatia și să putem lua decizii.
Este crucial să te întrebi dacă te simți apreciat/ă, înțeles/ă și văzut/ă în relație. Persoanele cu tulburare narcisică sunt adesea preocupați numai de propriile nevoi și dorințe, încât este posibil să te simți ignorat/ă sau neglijat/ă în relație. Dacă nu te simți suficient de apreciat/ă sau văzut/ă, ar trebui să ai o discuție deschisă cu partenerul tău pentru a vedea cum puteți remedia situația.
Este important să te întrebi dacă te simți acceptat/ă așa cum ești. Persoanele cu tulburare narcisică tind să aibă standarde nerealiste și să-și critice adesea partenerii, ceea ce poate duce la un sentiment de inferioritate. Dacă simți că trebuie să te schimbi pentru a-l satisface pe partenerul, acesta poate fi un semn că relația voastră nu este sănătoasă.
Persoanele cu tulburare narcisică sunt foarte buni manipulatori, iar dacă nu ești pregătit/ă să pui limite și să te asiguri că te respecți pe tine însuți/însăți, este posibil să fii expus/ă la mai multă suferință în relație.
În cele din urmă, este important să te întrebi dacă ești dispus/ă să accepți să fii tratat/ă rău de către partenerul tău. Este posibil să simți că trebuie să accepți acest lucru deoarece iubești sau te atașezi de partener, dar dacă relația este toxică, trebuie să găsești modalități de a te proteja și de a fi in siguranța.
În concluzie, dacă te afli într-o relație cu un partener cu personalitate narcisică, este important să-ți poți pune aceste întrebări pentru a-ți da seama de situație și pentru a lua decizii pentru starea ta de bine. Dacă te simți nesigur/ă sau ai nevoie de ajutor, nu ezita să ceri sprijin de la un psihoterapeut sau un grup de sprijin.
Autor: psiholog Anichitei Biatrice Ioana
Jurnal de Bucovina 