Mit: Încrederea în partener este esenţială într-o relaţie bună.Realitate: Esenţială este încrederea în tine însuţi. Dacă încrederea nu înseamnă control ce înseamnă?Încrederea e ceea ce faci atunci când ştii precis că partenerul te va dezamăgi şi nu laşi asta să te determine să dai înapoi.Încrederea înseamnă să ştii că partenerul nu va reacţiona de fiecare … Continuă să citești Psiholog Anichitei Biatrice Ioana: IUBIREA LA TIMPUL PREZENT. Paşi către conştienţa relaţiei de cuplu
Categorie: Sanatate
Psiholog clinician Anichitei Biatrice Ioana: „Moderația și bucuria de a vă redescoperi sunt elementele esențiale în gestionarea shopping-ului compulsiv”
Sărbătorile de iarnă – moment în care magazinele strălucesc, pregătite să-și întâmpine clienții. În această perioadă, este crucial să gestionăm cu atenție veniturile alocate, stabilind prioritățile și evitând achizițiile impulsive care pot duce la risipa și stres inutil. Definirea shopping-ului compulsiv: Shopping-ul compulsiv se caracterizează prin comportamente și gânduri excesive legate de cumpărături, generând un … Continuă să citești Psiholog clinician Anichitei Biatrice Ioana: „Moderația și bucuria de a vă redescoperi sunt elementele esențiale în gestionarea shopping-ului compulsiv”
Psiholog clinician Anichitei Biatrice Ioana: Şi psihologii sunt oameni
A fi psiholog, înseamnă să accepți că ai tu propriile temeri, insecurități, neliniști, propriile întrebări cu și fără răspuns, propriile vulnerabilități și fisuri, dileme rămase neelucidate. Am înțeles că oamenii care vin la mine nu vor să vadă un om perfect ci un om viu. Un om care nu știe totul, nu poate oricât, nu … Continuă să citești Psiholog clinician Anichitei Biatrice Ioana: Şi psihologii sunt oameni
Psiholog Anichitei Biatrice Ioana: „Lasă oamenii care nu sunt gata să te iubească!”
Este cel mai greu lucru pe care va trebui să-l faci vreodată în viața ta și va fi și cel mai important: încetează să-ți mai oferi dragostea celor care nu sunt pregătiți să te iubească!Nu mai purta conversații dificile cu oamenii care nu vor să se schimbe.Încetează să iubești oamenii care nu sunt pregătiți să … Continuă să citești Psiholog Anichitei Biatrice Ioana: „Lasă oamenii care nu sunt gata să te iubească!”
Psiholog Anichitei Biatrice Ioana: „Psihologia a reprezentat intalnirea cu mine însămi si cu destinul”
Studiind psihologia,am invatat sa traiesc-cum spunea Nichita Stanescu-in timpul vietii mele,nu in timpul vietii altora. Am invatat ca fiecare om este unic, am invatat sa gandesc si apoi sa vorbesc, am deprins obiceiul de a asculta mai mult si a vorbi mai putin, am invatat sa raman vie, sa gandesc cu mintea mea, sa am … Continuă să citești Psiholog Anichitei Biatrice Ioana: „Psihologia a reprezentat intalnirea cu mine însămi si cu destinul”
Dr. Ursula Sandner: Ce implicatii are asta pentru tine?
In fiecare zi, oamenii iau decizii si fac alegeri cu impact asupra vietii lor. Unele dintre ele se dovedesc a fi bune pentru ei, altele nu, iar aici intervine o problema. Odata ce un om a facut o alegere, a luat o decizie sau a adoptat o credinta, chiar daca nu este una buna pentru … Continuă să citești Dr. Ursula Sandner: Ce implicatii are asta pentru tine?
Stiati că trifoiul roșu….
...este considerat una dintre cele mai bogate surse de izoflavone, substante solubile in apa care actioneaza ca estrogenii (cunoscute sub denumirea generica de fitoestrogeni). De aceea trifoiul rosu este folosit ca remediu pentru bufeuri, sindromul premenstrual, marirea si sanatatea sanilor, precum si in reducerea colesterolului, imbunatatirea productiei de urina si a circulatiei sangelui, prevenirea osteoporozei, diminuarea … Continuă să citești Stiati că trifoiul roșu….
Știați că ceapa….
....este o legumă excelentă atât în scopul prevenirii unor afecțiuni, cât și în procesul de tratare a acestora. Ceapa conține diverse vitamine, minerale și compuși puternici ai plantelor, care s-a dovedit că au multiple beneficii asupra sănătății. De fapt, proprietățile medicinale ale cepei au fost recunoscute încă din cele mai vechi timpuri, când erau folosite … Continuă să citești Știați că ceapa….
Știai că perele…
....sunt extrem de sanatoase, avand un continut ridicat de fibre, vitamine, precum si antioxidanti de pret care protejeaza organismul, intarind sistemul imunitar. Pe langa gustul lor deosebit, ai o sumedenie de alte motive pentru a consuma pere, printre care si proprietatile medicinale pe care aceste fructe le detin. Beneficii pere Imbunatatesc digestia – fructul carnos … Continuă să citești Știai că perele…
Știai că nucile….
....sunt unul dintre cele mai uimitoare alimente pe care natura creată de bunul Dumnezeu ni le-a oferit vreodată... Nu vă vine să credeți?! Nu aveți decât să citiți mai departe! Și pentru a fi cât se poate de clar - vorbim aici în primul rând despre nucile obișnuite, adică de ceea ce englezii numesc walnuts, francezii - noix, spaniolii - nuez, … Continuă să citești Știai că nucile….
